Nutricionista deportiva en Logroño
Realizar deporte de manera pautada y constante aporta a nuestro organismo múltiples beneficios, siempre y cuando esté acompañado de una correcta nutrición deportiva. Como nutricionista deportiva te ayudaré a controlar el posible desequilibrio que puede surgir con el ejercicio físico con una alimentación saludable. De esta manera, evitaremos efectos negativos.
Nutricionista deportiva en Logroño
Soy Raquel Fernández Valle, dietista-nutricionista especializada en Dietética para Actividad Física y el Deporte por la Universidad de Barcelona (UB). En mi consulta de nutricionista deportiva en Logroño o a distancia, planificaremos juntos tu alimentación y tu dieta, teniendo en cuenta tus metas y objetivos. Tanto si entrenas con un profesional de la actividad física que te orienta en la práctica deportiva, como si lo haces de forma autónoma, podremos ajustar tu nutrición a tus necesidades.
La nutrición deportiva te ayudará en tu objetivo
Como nutricionista deportiva, te ayudaré, tanto presencialmente en mi consulta como online, mediante consejos y pautas claras y fáciles, a evitar lesiones y a recuperarte después de una lesión, a aumentar tu rendimiento deportivo y tu capacidad física, a ganar músculo o perder grasa, a llevar un control sobre los progresos y, lo más importante, a preservar tu salud.
Si, además, participas en competiciones, podremos plantear juntos la planificación previa y posterior y los posibles avituallamientos. Siempre con un planteamiento integral y pruebas previas al momento competitivo.
¡Es el momento de empezar!
¡Ahora o nunca! Este es un buen momento para ponernos en marcha y planificar tu alimentación. Para conocernos y valorar tu caso, contacta conmigo ahora. Si lo prefieres, te puedo llamar. Estaré encantada de aportar toda la información que necesites sobre el servicio de nutricionista deportiva en Logroño.
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